Osavi Nature Supporto erboristico per il sonno 120 caps

Osavi Nature Herbal Sleep Support 120 caps è un integratore alimentare in forma di capsula rigida con estratti selezionati (passiflora, melissa e luppolo) che contribuiscono al rilassamento e al mantenimento di un sonno sano.

• La passiflora contribuisce a un sonno sano. Contribuisce a un rilassamento ottimale. Supporta nei momenti di tensione mentale e nervosa e di ansia.
• La melissa aiuta a rilassarsi, ad addormentarsi e a mantenere un sonno sano. Contribuisce a un riposo sereno.
• Il luppolo ha proprietà rilassanti e favorisce il sonno. Dà sollievo dalla tensione nervosa. Contrasta la sensazione di stanchezza causata dall'insonnia.

Riposati ogni mattina? Se volete migliorare la qualità del vostro sonno e svegliarvi con la mente sgombra, rivolgetevi alle erbe che favoriscono un sonno sano. Uno dei presupposti più importanti per addormentarsi è ridurre l'eccitazione del corpo, cioè rilassarsi e calmarsi dopo una giornata piena di stress e tensione.

Il sonno svolge un ruolo fondamentale per il mantenimento della salute e la sua funzione principale è quella di rigenerare l'organismo [1]. Ogni persona dorme per circa un terzo della sua vita e nel suo ritmo circadiano è bene dormire per almeno 6-7 ore. Per dormire bene e addormentarsi bene, è opportuno stabilire orari fissi per andare a dormire e svegliarsi ogni giorno, evitare la luce blu la sera e mantenere la temperatura ottimale della camera da letto a 18-19 °C [2]. Cos'altro influenza la qualità del nostro sonno? Può essere utile evitare pasti pesanti e abbondanti e un'intensa attività fisica prima di andare a letto. Nella vita di tutti i giorni, vale la pena di prestare attenzione a una dieta non elaborata con molta frutta e verdura, proteine sane, carboidrati complessi e acidi grassi insaturi e di praticare regolarmente un'attività fisica moderata.

Vale la pena assicurarsi di dormire bene. Gli effetti della mancanza di sonno possono rendere più difficili le prestazioni quotidiane, ma anche influenzare l'intero organismo. La mancanza di sonno provoca debolezza, mal di testa, stanchezza, sonnolenza durante il giorno, riduzione della concentrazione, diminuzione della motivazione e persino un deterioramento del sistema immunitario. Inoltre, il sonno influisce sugli ormoni che regolano l'appetito e la sua mancanza può portare a un aumento dell'appetito e della voglia di spuntini [4]. I disturbi del sonno possono essere causati da stress, malattie o farmaci, ma più spesso sono il risultato di una scarsa igiene del sonno e di un rilassamento insufficiente prima di addormentarsi.

Per fornire un ulteriore supporto al sonno, vi offriamo i migliori estratti vegetali selezionati in una capsula. Uno degli ingredienti è la passiflora (estratto di erba Passiflora incarnata), che contribuisce a un sonno sano e a ottimizzare il rilassamento. Fornisce inoltre un supporto nei momenti di tensione mentale e nervosa e di ansia [5]. La melissa (Melissa offcinalis leaf extract) aiuta a rilassarsi, ad addormentarsi e a garantire un sonno sano. Contribuisce alla calma e alla tranquillità [6]. Il luppolo (Humulus lupulus hop cone extract) ha invece proprietà rilassanti e favorisce il sonno. Dà sollievo dalla tensione nervosa e contrasta la sensazione di stanchezza causata dall'insonnia [7]. Il nostro integratore alimentare è un supporto erboristico completo per il rilassamento, l'addormentamento e il sonno naturale e sano.

• Contiene estratti vegetali selezionati per favorire il sonno naturale.
• Contiene estratto standardizzato di passiflora, estratto standardizzato di foglie di melissa ed estratto standardizzato di luppolo.
• Ogni estratto ha uno specifico DER (quantità di materia prima utilizzata per produrre l'estratto).
• Adatto a vegetariani e vegani.
• Adatto a vegetariani e vegani. La confezione è realizzata in BioPET (il 30% del materiale proviene dalla canna da zucchero).