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Il mondo degli integratori e delle sostanze che migliorano le prestazioni è pieno di miti e idee sbagliate, soprattutto quando si parla di modulatori selettivi dei recettori degli androgeni (SARM). L'interesse per i SARM è aumentato negli ultimi anni e molti sostengono che possano promuovere la crescita muscolare e migliorare le prestazioni senza gli effetti collaterali degli steroidi anabolizzanti tradizionali. Ma cosa c'è veramente dietro queste sostanze?
I SARM agiscono specificamente sui recettori degli androgeni nell'organismo, il che li distingue dagli steroidi classici. Mentre gli steroidi anabolizzanti sono spesso associati a significativi effetti collaterali, si ritiene che i SARM abbiano un effetto più mirato e potenzialmente comportino meno rischi. Tuttavia, molte delle promesse di cura e prestazioni non sono sufficientemente supportate da prove scientifiche.
In questo articolo sveleremo la verità sui SARM, separeremo i miti dai fatti e daremo un'occhiata più da vicino al loro uso nello sport, nonché alle possibili applicazioni mediche e ai rischi. Addentriamoci insieme nell'affascinante e spesso incompreso mondo dei SARM.
I modulatori selettivi del recettore degli androgeni, o SARM, sono stati originariamente sviluppati per il trattamento della deplezione muscolare e dell'osteoporosi. Tuttavia, negli ultimi anni hanno acquisito una notevole popolarità nel settore del fitness e del miglioramento delle prestazioni. Il loro effetto anabolizzante mira a fornire gli effetti positivi delle sostanze anabolizzanti come gli steroidi, ma senza i loro preoccupanti effetti collaterali.
Sebbene i SARM promettano un effetto speciale, non sono riconosciuti come integratori alimentari o farmaci approvati. Il loro uso può essere associato a rischi significativi per la salute e ad applicazioni illegali, soprattutto se pubblicizzate sui social media. Lo stato attuale della ricerca è insufficiente e i consumatori dovrebbero quindi essere cauti.
I SARM, o modulatori selettivi del recettore degli androgeni, sono stati sviluppati negli anni '90 per imitare gli effetti positivi degli steroidi anabolizzanti, ma con minori effetti collaterali. Agiscono in modo specifico sui recettori degli androgeni nei muscoli e nelle ossa, colpendo i tessuti senza gli effetti negativi su organi come il fegato, il cuore e la prostata che possono verificarsi con gli steroidi tradizionali.
Applicazioni:
Situazione legale: i SARM sono illegali in molti Paesi, tra cui gli Stati Uniti e la Germania, poiché non sono autorizzati come integratori alimentari o farmaci.
Rischi per la salute: è dimostrato che esistono rischi significativi per la salute, tra cui:
È importante conoscere i gravi effetti collaterali dei SARM prima di considerarne l'uso.
I modulatori selettivi dei recettori degli androgeni, o SARM, agiscono legandosi specificamente ai recettori degli androgeni nei muscoli e nelle ossa. Questo legame aumenta la sintesi proteica, con conseguente aumento della massa e della forza muscolare. Questa capacità di colpire selettivamente tessuti specifici consente ai SARM di evitare in larga misura gli effetti negativi su altri organi, come fegato, cuore e prostata, spesso associati agli steroidi anabolizzanti. I SARM più recenti, come l'S-1, dimostrano una notevole attività anabolica, pari a quasi il 100%, mentre il loro effetto androgeno è solo tra il 3 e il 15% rispetto al diidrotestosterone. La modalità d'azione dei SARM consente loro di agire come agonisti completi nei tessuti anabolizzanti e come agonisti parziali nei tessuti androgeni, il che spiega la loro azione selettiva.
I SARM sono una nuova classe di sostanze che hanno come bersaglio specifico i recettori degli androgeni e producono un effetto simile a quello degli steroidi anabolizzanti e androgeni. I SARM più noti, come l'Ostarine e l'Andarine (S-4), sono utilizzati nella ricerca medica per il trattamento della deplezione muscolare e di altri disturbi muscolari. Queste sostanze aumentano in modo specifico la massa magra, il che le rende particolarmente popolari nel settore del bodybuilding. Studi in vitro dimostrano che i SARM hanno un'affinità di legame con i recettori degli androgeni fino a dieci volte superiore a quella del testosterone, il che spiega il loro effetto selettivo e mirato e la riduzione dei potenziali effetti collaterali.
I SARM sono stati sviluppati per imitare gli effetti positivi degli steroidi anabolizzanti con un rischio ridotto di effetti collaterali, agendo selettivamente su tessuti specifici come i muscoli e le ossa. A differenza degli steroidi tradizionali, che agiscono sull'intero organismo, i SARM si concentrano principalmente sui tessuti anabolizzanti, evitando così rischi significativi per organi come il fegato o il cuore. L'affinità di legame dei SARM per i recettori degli androgeni può essere fino a dieci volte superiore a quella del testosterone, il che consente un aumento specifico della massa e della forza muscolare. Alcuni SARM mostrano un'attività anabolica quasi completa, mentre l'effetto androgeno è solo tra il tre e il quindici per cento. I SARM hanno anche un'emivita più lunga rispetto ai proormoni, il che significa che i loro effetti possono essere ancora percepiti diverse settimane dopo la sospensione, a differenza del declino più rapido degli steroidi tradizionali.
I modulatori selettivi del recettore degli androgeni (SARM) sono un gruppo di sostanze che stanno attirando una crescente attenzione nella ricerca medica. Originariamente sviluppati per imitare gli effetti positivi degli steroidi anabolizzanti, offrono il potenziale per trattare malattie come il deperimento muscolare e l'osteoporosi. Nonostante le loro promettenti proprietà, i SARM non sono attualmente autorizzati come farmaci e sono classificati come agenti dopanti negli sport competitivi.
Dal settembre 2023 si sono registrati progressi significativi nel campo dell'oncologia con l'approvazione di un primo farmaco a base di SARM per il trattamento del cancro alla prostata. Questo sviluppo sottolinea il potenziale dei SARM nella terapia del cancro, in particolare perché possono legarsi specificamente ai recettori degli androgeni nella ghiandola pituitaria e quindi inibire la produzione di testosterone.
Nonostante l'effetto anabolico positivo concentrato sul tessuto muscolare, i SARM sono coinvolti solo marginalmente nei tessuti androgeni come la prostata, il che li rende un approccio promettente nella terapia del cancro. L'inclusione dei SARM nella terapia del cancro è un'area di ricerca entusiasmante e di grande rilevanza medica.
Oltre al trattamento del cancro alla prostata, il potenziale applicativo dei SARM viene studiato in altre aree terapeutiche. Ad esempio, alcuni SARM, come l'enobosarm (ostarina), mostrano un aumento significativo della massa muscolare magra e sono quindi in fase di valutazione come potenziali farmaci per il trattamento dell'atrofia muscolare.
Un'altra promettente area di ricerca è la possibile applicazione dei SARM in malattie come l'osteoporosi. La speranza è che possano aumentare la densità ossea e rallentare la perdita di massa muscolare. Tuttavia, la FDA mette in guardia dall'uso dei SARM, in quanto attualmente non sono legalmente autorizzati a essere venduti come integratori alimentari o farmaci.
Nel complesso, i SARM aprono numerose prospettive per il trattamento di un'ampia gamma di malattie. Tuttavia, il loro uso diffuso rimane attualmente limitato a causa delle preoccupazioni normative e della loro classificazione come agenti dopanti nello sport. Studi e sperimentazioni cliniche future saranno fondamentali per determinare la loro applicabilità e sicurezza medica.
Negli ultimi anni i SARM (modulatori selettivi del recettore degli androgeni) sono diventati sempre più oggetto di attenzione come agenti dopanti nello sport. Promettono un effetto anabolico legandosi in modo specifico a determinati recettori degli androgeni. I SARM più noti, come l'ostarina e il ligandrolo, suggeriscono che questo effetto speciale può aumentare la massa muscolare senza i numerosi effetti collaterali delle sostanze anabolizzanti tradizionali. Tuttavia, essi comportano notevoli rischi per la salute, tra cui la soppressione della produzione naturale di testosterone e possibili danni al fegato in caso di uso prolungato. L'Agenzia Mondiale Antidoping (WADA) ha riconosciuto precocemente il potenziale di miglioramento delle prestazioni di queste sostanze e le ha inserite nell'elenco delle sostanze vietate nel 1998.
I SARM fanno parte dell'elenco delle sostanze vietate dall'Agenzia Mondiale Antidoping a causa del loro potenziale di miglioramento delle prestazioni nello sport professionistico. Gli atleti che risultano positivi a queste sostanze nei test antidoping rischiano sanzioni considerevoli, che vanno dall'interdizione alla perdita di titoli e successi. Secondo la legge antidoping, la manipolazione di SARM in quantità non piccole (540 mg o più) è punibile per legge, il che include tutte le attività dalla produzione all'uso. Nonostante la loro ricerca come potenziali farmaci contro il deperimento muscolare, i SARM non sono autorizzati per l'uso in medicina sportiva o per uso generale. I potenziali effetti collaterali, come la soppressione della produzione di testosterone e gravi danni al fegato, rendono il loro uso ingiustificabile al di fuori di una ricerca rigorosa.
Dal 2008, quando i SARM sono stati inseriti nell'elenco dei prodotti vietati, la WADA ha monitorato intensamente queste sostanze, limitandone l'uso nello sport ad alte prestazioni. Negli anni successivi, i risultati positivi nei test antidoping sono aumentati costantemente, con 77 risultati positivi solo nel 2018, di cui 45 per l'ostarina. Un esempio che ha ricevuto molta attenzione è stato il caso di DeAndre Hopkins, che è stato bandito dalle competizioni a causa di un test positivo per l'ostarina. Test positivi all'enobosarm sono stati registrati anche durante il Giro d'Italia 2020, portando alla sospensione di un corridore. Questi esempi mostrano le conseguenze e le sanzioni di vasta portata che possono seguire l'uso improprio dei SARM.
L'uso dei modulatori selettivi dei recettori degli androgeni (SARM) è associato a seri rischi per la salute, che vanno dall'aumento del rischio di infarto o ictus a gravi disturbi mentali. Gli effetti collaterali più comuni includono problemi psicologici come psicosi e allucinazioni, nonché disturbi del sonno. I SARM possono anche causare disfunzioni sessuali, danni al fegato o addirittura insufficienza epatica acuta. Un altro effetto grave potrebbe essere la promozione dell'infertilità, mentre esiste il rischio di aborto spontaneo durante la gravidanza. Le autorità sanitarie hanno anche messo in guardia dal possibile legame tra l'uso di SARM e la depressione, anche se la reale portata degli eventi avversi potrebbe essere sottostimata a causa della mancata segnalazione.
Alcuni SARM specifici, come l'LGD 4033 (ligandrol) e l'MK 677 (ibutamoren), sono noti per i loro effetti collaterali a breve termine. Con l'LGD 4033, i disturbi più comuni includono mal di testa, lieve perdita di capelli, dolore ai testicoli, insonnia, dolori articolari e ritenzione idrica. MK 677 è noto per la sudorazione notturna, il mal di testa e un'intensa sensazione di fame. Questi effetti a breve termine sono spesso paragonabili a quelli degli steroidi anabolizzanti e non devono essere sottovalutati.
Il consumo a lungo termine di SARM è associato a notevoli rischi. Tra questi, la soppressione della produzione naturale di testosterone, che può portare a effetti collaterali gravi e pericolosi per la vita, come infarti, ictus e danni al fegato. Sono stati segnalati anche problemi psicologici, tra cui psicosi e depressione. Poiché i SARM sono spesso contaminati da pratiche di produzione illegali, vi è ulteriore incertezza sui loro effetti a lungo termine e sulla loro sicurezza.
I SARM sono stati originariamente sviluppati per il trattamento del deperimento muscolare e dell'obesità, ma sono diventati particolarmente popolari nella comunità sportiva. In Germania sono illegali e autorizzati solo a scopo di ricerca. I SARM possono essere legalmente detenuti solo in quantità molto ridotte (massimo 90 mg) e la legge antidoping vieta la manipolazione di quantità superiori a 540 mg. Alcuni SARM potrebbero potenzialmente svolgere un ruolo nel trattamento dell'osteoporosi grazie al loro effetto sul tessuto osseo, ma mancano ancora studi completi sull'uomo relativi agli effetti a lungo termine e alla sicurezza.
L'ostarina, nota anche come MK-2866 o Enobosarm, è uno dei SARM meglio studiati. Negli studi ha dimostrato un aumento della massa muscolare magra di circa 1,5 kg in dodici settimane rispetto a un gruppo placebo. Grazie alla sua elevata affinità di legame con i recettori degli androgeni, che può essere fino a dieci volte superiore a quella del testosterone, è molto popolare tra gli atleti. Tuttavia, ci sono preoccupazioni sui possibili rischi per la salute, come i danni al fegato e la soppressione della produzione naturale di testosterone. Gli atleti rischiano l'interdizione e la perdita dei titoli se assumono l'Ostarine, poiché è classificata come agente dopante dalla WADA.
MK 677 o Ibutamoren, un secretagogo dell'ormone della crescita, si differenzia dai classici SARM. Il suo effetto principale è quello di aumentare la produzione di ormoni della crescita e di IGF-1, che favoriscono la crescita e la rigenerazione muscolare. Tra gli effetti collaterali si segnalano sudorazione notturna, mal di testa e una forte sensazione di fame. La vendita di MK 677 è legale solo per scopi di ricerca e la vendita ai consumatori finali viola le norme di legge in molti Paesi.
RAD 140, noto come Testolone, è un potente SARM apprezzato per i suoi effetti anabolizzanti. Stimola i recettori degli androgeni e quindi promuove in modo significativo la forza e la resistenza senza aumentare i livelli di estradiolo o prolattina. La sua capacità di ridurre i tempi di recupero dopo un allenamento intenso lo rende popolare nella scena del bodybuilding. RAD 140 viene spesso combinato con altri SARM, come LGD 4033, per creare effetti sinergici.
Il GW 501516, noto anche come Cardarine, è un modulatore PPAR e non un classico SARM. Attiva selettivamente il PPAR-δ, che influenza il metabolismo dei grassi e garantisce una notevole perdita di grasso. Grazie ai suoi effetti positivi sul sistema cardiovascolare e all'aumento del colesterolo HDL, è riconosciuta dalla comunità del fitness e del bodybuilding. La cardarina può anche aumentare la resistenza, a tutto vantaggio delle prestazioni atletiche.
I SARM, o modulatori selettivi dei recettori degli androgeni, hanno guadagnato popolarità nel settore del fitness grazie alla loro capacità unica di promuovere la crescita muscolare riducendo al contempo il grasso corporeo. Tra i SARM più noti, Ostarine, Ligandrol e Ibutamoren sono considerati integratori potenti da molti atleti e culturisti. Tuttavia, nonostante il loro potenziale per raggiungere gli obiettivi di allenamento, ci sono importanti questioni legali e di salute che devono essere prese in considerazione. L'uso dei SARM può comportare rischi per la salute, come la soppressione della produzione naturale di testosterone e possibili danni al fegato. Inoltre, non sono autorizzati come integratori alimentari e la loro vendita agli utenti finali è illegale.
I SARM sono spesso utilizzati per aumentare la massa muscolare, poiché hanno un effetto anabolico sul tessuto muscolare scheletrico. Gli atleti utilizzano Ostarine (MK-2866), Ligandrol (LGD-4033) e sostanze simili per aumentare in modo significativo la massa magra, un punto chiave nel bodybuilding. Un vantaggio fondamentale è l'emivita più lunga dei SARM rispetto ai proormoni, il che significa che i loro effetti durano più a lungo. Tuttavia, dopo la sospensione dei SARM si verifica spesso una diminuzione della pompa muscolare e della forza, ma un buon allenamento e buone abitudini alimentari possono aiutare a mantenere la massa muscolare in larga misura.
I SARM come il GW-501516 (Cardarine) e l'Ostarine mostrano risultati notevoli nella perdita di grasso. La Cardarine influenza il metabolismo energetico nei mitocondri, che porta a un'efficiente perdita di grasso. L'ostarina favorisce la perdita di grasso legandosi ai recettori degli androgeni e promuovendo la combustione dei grassi, pur mantenendo la massa muscolare. Alcuni studi suggeriscono che la massa muscolare magra può essere mantenuta o addirittura aumentata durante una dieta ipocalorica, a tutto vantaggio della gestione del peso. Inoltre, la Cardarine può avere un effetto positivo sul sistema cardiovascolare e aumentare il colesterolo buono HDL.
Gli atleti e gli appassionati di fitness utilizzano SARM come Ostarine e Ligandrol per migliorare le prestazioni. L'effetto anabolico di queste sostanze consente di aumentare la massa e la forza muscolare in modo mirato, il che è particolarmente interessante per chi vuole ottenere risultati più rapidi senza i gravi effetti collaterali degli steroidi tradizionali. L'ostarina è uno dei SARM meglio studiati, con studi che dimostrano il successo nell'aumento della forza e nel mantenimento della massa muscolare durante la dieta. Tuttavia, i SARM comportano rischi per la salute e la situazione legale è complicata perché in molti Paesi non possono essere commercializzati come integratori alimentari o farmaci.
Sebbene i SARM (modulatori selettivi del recettore degli androgeni) siano spesso citati in relazione allo sport agonistico, c'è un'idea sbagliata diffusa. I SARM sono stati originariamente sviluppati per trattare malattie come l'atrofia muscolare e l'osteoporosi. Il loro uso nello sport è quindi un abuso di queste sostanze. Sebbene molti utilizzatori riportino esperienze positive, non esistono prove scientifiche sufficienti a sostegno di queste affermazioni. Allo stesso tempo, spesso si dimentica che i SARM sono illegali e possono avere effetti collaterali significativi, spesso non sufficientemente studiati. I diversi effetti individuali e il rischio talvolta difficile da valutare dei SARM contribuiscono alla diffusione di informazioni fuorvianti sulla loro sicurezza.
L'ostarina (MK-2866) è uno dei SARM più noti con effetti dimostrabili sulla massa muscolare. Gli studi dimostrano che è possibile aumentare la massa muscolare magra di circa 1,5 chilogrammi in dodici settimane, un risultato significativamente superiore a quello ottenuto con un placebo. L'ostarina non solo aiuta a mantenere la massa muscolare durante le diete, ma può anche ridurre il grasso corporeo in eccesso. La sua modalità d'azione si basa sul legame selettivo con i recettori degli androgeni, che favoriscono la sintesi proteica e quindi la crescita muscolare, mentre la combustione dei grassi viene potenziata.
Tuttavia, è importante tenere d'occhio gli effetti collaterali noti. Questi includono dolori articolari, problemi di erezione, nausea e possibile soppressione del testosterone dopo un uso prolungato. L'ottenimento di Ostarine al di fuori degli scopi di ricerca è illegale e può comportare sanzioni penali, tra cui multe o detenzione.
Infine, va ricordato che le conseguenze a lungo termine dell'uso dei SARM sono in gran parte sconosciute, il che rappresenta un rischio significativo per gli utenti. Le testimonianze positive che circolano sui social media devono quindi essere trattate con cautela.
L'uso di SARM, come l'LGD 4033, è illegale in molti Paesi, poiché la loro vendita è consentita solo a scopo di ricerca. Gli studi hanno dimostrato che l'uso dei SARM comporta gravi rischi per la salute, tra cui infarto, ictus e danni al fegato. La FDA mette espressamente in guardia dal commercializzare queste sostanze come integratori alimentari o farmaci, in quanto non sono attualmente autorizzate.
Raccomandazioni:
Tabella: Effetti collaterali comuni dei SARMSSi consiglia vivamente ai consumatori di non utilizzare queste sostanze per evitare rischi per la salute.
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